めったに風邪すらひかない人の身体の
中にはリンパ球の不思議な働きが！
という内容の番組でした。
で、このリンパ球たちは外敵がやって
来るとむやみに攻撃を仕掛けるのでは
なく、ある場所でしっかりと敵の情報を
予め学び、敵の弱点を把握した後に
出撃するそうです。
素晴らしい仕組みです。あまりにも
考え抜かれた精緻な振る舞い、営み。
神様なくしてこんなことは自然に
起こりようもなく、かと言ってこれほど
まで手の込んだ仕組みを神様が考えて
いるとしたら、なかなかそれ以上の細かい
ところまで手が回らないのではないか、
などと勝手に思いを巡らせてしまいます。
リンパ球が体内に巡り易くする状態に
するには何をすればよいのか！？！
副交感神経優位の状態を作るのが一番
だそうです。
つい1週間ほど前にこのブログで書いた
ことが、免疫を一気に上げるリンパ球
発進のための最適な条件でした。
副交感神経優位の状態を作る最も効果的
な行為はもちろん睡眠です。第5位には
入浴やマッサージを抑えて音楽を聴く、
がランクインされていました。
さらにもっと効果がありそうなのが、
「自分の好きなことに没頭する」だそう
です。これならば頷けますね。
確かに好きなことに集中している間は、
風邪をひいている暇がありません。
自分の好きなことが「音楽を聴く」で
あれば、免疫系は活発に活動し、身体を
守ってくれます。
それに一番いい
スピーカーがここに
あります。
新富町にある
エムズシステム本店の
ショールームでぜひご体感ください。
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