感情は自然に湧いて出てくるものだから、
抑えることもできないし、抑える必要も
ないと思います。
ただ、心にスペースがないと、心いっぱい
に広がり、その感情が心を支配してしまいます。
感情に支配された心は、誰のことを考えることも
できないまま、自分のことだけに意識を集中
させることになります。
心が広い、という言葉を私たちは日常的に
使いますが、文字通り、心が広く、スペースが
あり、ゆとりがあると、初めて自分以外のこと、
他者やほかのことに意識を向けることができます。
どんな時に心にゆとりが生まれるのでしょう。
感情が溢れてきても、その感情に流されず、
落ち着いて、その感情の行方を見ることが
できる状態。
心のゆとりをもたらしてくれるもの。
人によってそれは異なることもあるかもしれませんが、
音はその効用が高いようです。
もちろん、灯りや、香りも人の心を落ち着かせて
くれますし、手を握られたり、背中を撫でてもらうことも
効果的でしょう。
ただ、「ゆとり」まで心を広げるには音の力が
大きい効果を発揮するようです。
振動が細胞を揺さぶり、整えてくれるおかげで
感情が調整され、心にゆとりが生まれます。
ただ、刺激音、機械音、デジタル音、直接的な
指向性の強い音では逆効果です。心は自然に
扉を閉ざし防御しようとします。お気に入りの
大好きな音楽だとしても、刺激音は心を開く
どころか、いつの間にか疲れさせ、閉ざすことに
なるかもしれません。
包み込むように聞こえてくる音は、心の扉を
開き、感情で頑なになった心を溶かし、
スペースを作ってくれます。
心にゆとりができると、他者への優しい気持ちが
芽生えます。
目の前の人に心を開くことができ、周りの人に
思いやりの気持ちが生まれてきます。
住んでいる街のことを考え、社会のことを考え、
国のことに思いが至り、地球のことにも想いを
馳せます。
感情の大波が押し寄せてきたときも、心に
ゆとりがあり、波の行き場所さえあれば、
私たちは思いやりを持って、受け止めることが
出来るかも知れません。
いま、世界で起こっていることも、感情の
うねりと、その竜巻のようなものが源だと
思います。
エムズシステムのスピーカーの開発者は
「この世から不平、不満、不安をなくすため
このスピーカーは生まれてきました」と
仰っています。
世界の片隅かも知れませんが、小さな灯の
ように明かりを点し、その光が地上に広がって
行くように、このスピーカーの波動が地上に
広がることを祈っています。
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